• Svømning

Herlev Svømning - Aqua Fitness

Sted Herlev badet, Krogestykket 33, 2730 Herlev
Starttidspunkt Onsdag 5. september 2018, kl. 19:30
Sluttidspunkt Onsdag 5. september 2018, kl. 20:30
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 5. september 2018, kl. 19:30
I uge 36 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Maj-Britt Mikkelberg
Telefon: 25850650

Aqua Fitness (f.eks. fitness, gym, jogging, low power, basic, bike, step) er ideel til dig, der søger en skånsom træningsform af kroppens muskelgrupper. I vandet kan du træne og bevæge dig uden at overbelaste kroppens muskler og led, hvilket betyder at holdet er perfekt for træningsuvante, overvægtige eller personer med skader. Træningen tager udgangspunkt i simple alsidige øvelser, som du kan følge i eget tempo og øge intensiteten i takt med at din kondition og styrke forbedres.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 19-09-2018