• Svømning

Blåvandshuk Svømmeklub - Aqua Gym og Bike

Sted Strandvejen 2, 6840 Oksbøl
Starttidspunkt Torsdag 6. september 2018, kl. 18:00
Sluttidspunkt Torsdag 6. september 2018, kl. 19:00
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 6. september 2018, kl. 18:00
I uge 36 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Ulla Grüner Sørensen
Telefon: 42210342

Aqua Fitness (f.eks. dance, basic, spinning) er ideel til dig, der søger en skånsom træningsform af kroppens muskelgrupper. I vandet kan du træne og bevæge dig uden at overbelaste kroppens muskler og led, hvilket betyder, at holdet er perfekt for træningsuvante, overvægtige eller personer med skader. Træningen tager udgangspunkt i simple alsidige øvelser, som du kan følge i eget tempo og øge intensiteten i takt med at din kondition og styrke forbedres.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 22-09-2018