• Svømning

Aquafitness i Fredericia Idrætscenter

Sted Fredericia Idrætscenter, Vestre Ringvej 100 Fredericia, 7000 Fredericia
Starttidspunkt Torsdag 18. januar 2018, kl. 6:15
Sluttidspunkt Torsdag 18. januar 2018, kl. 7:00
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 18. januar 2018, kl. 6:15
I uge 3 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer
Kontakt
Rikke Møller
Telefon: 25139910

Aqua Fitness er ideel til dig, der søger en skånsom træningsform af kroppens muskelgrupper. I vandet kan du træne og bevæge dig uden at overbelaste kroppens muskler og led, hvilket betyder, at holdet er perfekt for træningsuvante, overvægtige eller personer med skader. Træningen tager udgangspunkt i simple alsidige øvelser, som du kan følge i eget tempo og øge intensiteten i takt med at din kondition og styrke forbedres.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 20-09-2018