• Svømning

Aqua fitness i H2Odense

Sted Svømmehallen Klosterbakken, Klosterbakken 5, 5000 Odense C
Starttidspunkt Torsdag 18. januar 2018, kl. 20:00
Sluttidspunkt Torsdag 18. januar 2018, kl. 20:30
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 18. januar 2018, kl. 20:30
I uge 3 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Pernille Kokholm
Telefon: 22748474

Aqua Fitness er ideel til dig, der søger en skånsom træningsform af kroppens muskelgrupper. I vandet kan du træne og bevæge dig uden at overbelaste kroppens muskler og led, hvilket betyder, at holdet er perfekt for træningsuvante, overvægtige eller personer med skader. Træningen tager udgangspunkt i simple alsidige øvelser, som du kan følge i eget tempo og øge intensiteten i takt med at din kondition og styrke forbedres.

Vil du gerne prøve holdet, så kontakt Pernille Kokholm på tilmelding@h2odense.dk

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 19-06-2018