• Svømning

AGF - Aqua Arobic

Sted Aarhus Svømmestadion, F. Vestergaards Gade 5, 8000 Aarhus
Starttidspunkt Mandag 3. september 2018, kl. 19:20
Sluttidspunkt Mandag 3. september 2018, kl. 20:00
Niveau
Øvede, Let øvede, Begynder
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 3. september 2018, kl. 19:20
I uge 36 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Mathilde Pugholm Hvid
Telefon: 26325354

Holdet er for alle interesserede, men kræver at man kan svømme uden hjælpemidler.
Undervisningen foregår som gymnastik / aerobic i vand til musik og indeholder bl.a. konditionstræning og styrketræning. Vandets mange fordele udnyttes i undervisningen.
Aqua-aerobic er fantastisk godt til genoptræning efter skader.
Holdet tilbydes fra 16 år og op.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 22-09-2018