Få et skub!
Din Træner: Vejen til optimal træning
Mangler du fremgang eller motivation i din træning? Prøv en personlig træner på nettet i løb og cykling for 175 kr. pr. mdr.
Pris
Det koster 175 kr pr. mdr. at abonnere på en personlig træner. Altså godt 5,50 kr om dagen.
De første 14 dage får du gratis.
Tilmeld dig her
Prøv Din Træner gratis i 14 dage
OBS: Du skal være logget ind som bruger på vorespuls.dk, når du tilmelder dig.
Er du ikke bruger, så opret en brugerprofil øverst i højre hjørne her på siden. Det er nemt - og gratis!
Hvad hjælper Din Træner med?
Læs om, hvordan Din Træner sætter ind og sikrer sig, at du får rådgivning, du kan bruge:
Din Træner fortæller: Sådan optimerer vi din træning
En bruger fortæller: "Jeg får nye input"
Sergio Rodá, 50-årig løber fra Taastrup, abonnerer på Din Træner her på vorespuls.dk:
"Jeg ville gerne have et personligt træningsprogram og lære nogle nye måder at træne på - og det har jeg fået," siger han.
Sergio løber 5-6 gange om ugen, i alt 70-75 ugentlige km. Selv om han har løbet, siden han var i 20'erne, vil han stadig gerne have ny inspiration.
"Det er nemmere for mig at få trænet, når jeg har en online træner. Jeg er doven... Det fungerer godt, at der er én, der følger min træning," siger han.
"Min online træner, Karl-Åge Søltoft, er god til at sætte det rigtige tempo for mig, og han har introduceret mig til stigningsløb. Jeg døjer med smerter i baglåret, og det tilrettelægger han træningen efter."
For Sergio Rodá er målet at blive ved med at løbe så hurtigt, som alderen tillader.
Læs om andre brugeres oplevelser med Din Træner:
Fik større motivation med Din Træner
Vil du være bedre til løb eller cykling?
Uanset hvem du er, kan det være svært at komme i gang med at dyrke motion, genvinde motivationen efter en pause eller skade eller fastholde fokus mod langsigtede mål.
Med Din Træner her på vorespuls.dk får du hjælp til at nå det mål, du gerne vil - når du vil.
6 fordele ved Din Træner
- Du får en personlig og fleksibel træner.
- Du træner rigtigt og undgår skader og overtræning.
- Du udnytter din tid mere optimalt med et effektivt træningsprogram.
- Du får individualiserede programmer tilpasset din type og dit mål.
- Du fastholder din motivation med løbende sparring og gode råd.
- Du kan prøve gratis i 14 dage.
Personlig træner – når du har tid
Fordelen ved en personlig træner på nettet er, at du ikke er bundet af andet end dig selv! Din træner er til rådighed, når det passer dig.
En træner som matcher dig 100 procent
På Din Træner bruger vi meget tid på at udvælge den rette træner fra vores professionelle panel, som matcher dig og dit mål. Det gør vi, fordi tillid, kemi og dialog er kernen i hele konceptet.
Skræddersyet træningsprogram
Din træner hjælper dig fra start til mål og sammensætter den optimale træning til dig på baggrund af de informationer, du giver os.
Derfor virker det
Din personlige træner sætter sig ind i dine behov og forudsætninger og sammensætter en træningsplan, der passer til dit mål og dit temperament. På den måde får du det bedst mulige resultat på kortest mulige tid. Uden løftede pegefingre, men med masser af peptalk.
Prøv Din Træner her
