Billede
Spænd de rette steder
Foto: Colourbox Forestil dig, at du skal kappe strålen over, når du tisser. Så har du fat i bækkenbundsmusklerne.

Hallo bækkenbund - knib nu!

Få et træningsprogram med 21 dages effektive knibeøvelser på knibnu.dk

Knib hjælper mod impotens

Mænd, der har problemer med impotens, bør dyrke knibeøvelser, viser ny forskning. Øvelserne kan konkurrere med Viagra. Læs artikel i Politiken:

Knibeøvelser er godt mod impotens

Stærk bækkenbund giver livskvalitet

Kan du nyse uden at lække? Kan du hoppe?

En stærk bækkenbund er vigtig for din sundhed, dit sexliv og for din kropsholdning. Det giver livskvalitet, at man ikke behøver være bange for utætheder.

Få et gratis træningsprogram til 21 dage

Knibnu.dk kan du tilmelde dig et gratis træningsprogram med knibeøvelser til 21 dage.

Samtidig får du tilsendt viden om bækkenbunden og sjove ideer til, hvordan du kan huske dig selv på at lave øvelserne.

Bliv knibeaktivist

Du kan også blive knibeaktivist på knibnu.dk og give dine ideer videre om, hvor og hvordan knibene kan udføres.

Nordea-fonden, Props & Pearls m.fl. står bag knibnu.dk.


Kommende events

  • På byvandringen i Christiansfeld får vi en enestående mulighed for at se Brødremenighedsbyen med sin spændende historie, særlige kultur og arkitektur.

  • Vordingborg: Formålet med Race-It er at skabe et adventure race på Sjælland, hvor både erfarende sportsfolk og motionister kan stifte bekendtskab med et adventure race. Race-It er et løb som er tilpasset deltagernes pågældende niveau. Sagt med andre ord; Race-It er et løb for alle, der ønsker at have en sjov, spændende og udfordrende dag, og hvor deltagerne går hjem med en god følelse i maven af tilfredshed og fysisk træthed. www.race-it.dk

  • KANOSAFARI er en sjov og nær måde at opleve naturen på langs Gudenåen. Kanosafari er samtidig en sommeraktivitet for familier, voksne, børn (min. 6 år), unge og bedsteforældre. DGI Sydøstjylland inviterer et samarbejde med vorespuls.dk.

  • Her er en enestående mulighed for at opleve Helgoland. Vi kommer forhåbentlig tæt på Nordsønaturen, specielt klippefuglene suler, rider, lomvi samt gråsælen. Hele dagen guides vi af en Naturvejleder fra Helgoland Safari.

Senest besvarede spørgsmål

Seneste artikler

Populære artikler