Billede
Nyt studie
Foto: Bo Nymann Intens motion ser ud til at have en meget gavnlig effekt på at standse spredning af kræft.
livsstil

Dansk studie: Motion bremser spredning af kræft

Et nyt studie viser, at moderat eller intens motion kan hæmme kræft i at sprede sig.

Kræver intens træning.

Det er ikke nok med en lille løbetur, for at opnå effekten:
- Rettesnoren er, at du skal op på et niveau, hvor træningen er så intens, at du ikke kan snakke.
- Gerne en 20-30 minutter for dem, som ikke er i god form.
- Der skal nok en times tid til dem, der er i god form, fordi der skal en større indsats til for at opnå et resultat.

Kilde: videnskab.dk

Ny forskning tyder på, at kræft kan forhindres i at sprede sig, hvis patienter dyrker motion, skriver videnskab.dk.

Halverede risikoen for spredning af kræft

I studiet foretog forskerne forsøg på mus, som fik tilført blod med kræftceller.

Musene fik både blod, som var taget før træning og efter to timers træning ved moderat til hård intensitet.

Resultaterne viste, at 90 procent af de mus, som fik kræftceller dyrket i blod før motion – udviklede kræft. Kun 45 procent af musene, der fik indført kræftceller i blod efter motion, udviklede kræft.

”Vi finder nogenlunde de samme tal, som når vi ser på sammenhængen mellem motion og spredning af kræft i mennesker. Det tyder på, at noget i blodet er med til at holde kræft nede, og da vi samtidig finder en sammenhæng med niveauerne af adrenalin i blodet, peger det på en mulig molekylær mekanisme," siger Pernille Højman til videnskab.dk.

Læs også: Gulerødder kan bekæmpe hyppig kræftsygdom

Stort potentiale men studiet er ikke færdigt endnu

Forskningen har rigtig stort potential, og det kan vise sig, at træningens effekt kan være så stor, at kræftceller slet ikke spreder sig.

Det vil naturligvis betyder langt bedre overlevelses-muligheder til de mennesker, der er ramt af kræft. Og det gælder ikke kun brystkræft, men alle former for kræft.

”Nu er planen at se, om det også forbedrer udfaldet af kemoterapibehandling. Målet er at finde ud af, hvordan træning samlet set påvirker chancerne for at overleve kræft, og hvilken form for træning og intensitet der i den sammenhæng er bedst,” fortæller Pernille Højman.

Læs også: Derfor skal du spise gurkemeje

FACEBOOK KOMMENTARER


- udfordringer på dit niveau
Format: 21-09-2017

Tilføj din egen event

Du kan nemt og gratis oprette din event og få den vist på vorespuls.dk. Opret event

Senest besvarede spørgsmål

Seneste artikler

Populære artikler