Få motivation til din træning

To korte videoer med gode tips til sikkerhed og vedligeholdelse.

TEMA I SEPTEMBER: ALT TIL LØBEREN

Gratis 8-ugers træningsprogram til dig, som vil løbe 10 km.

Få et komplet overblik over, hvordan du skal spise og drikke, inden du skal løbe.

Med denne sunde og helt naturlige drik kan du præstere op til 3 % bedre.

Her følger opskrift på de populære ingefærshots.

Selvom du løber en del, er der ikke garanti for, at du taber dig.

Populære artikler

Få gode råd til din intervaltræning.

Variation er vigtigt i din daglige svømmetræning.


Tilmeld nyhedsbreve

Vælg nyhedsbreve


- udfordringer på dit niveau
Format: 30-09-2016

Tilføj din egen event

Du kan nemt og gratis oprette din event og få den vist på vorespuls.dk. Opret event

Din mening tæller

Har du ris eller ros til os, så hører vi gerne fra dig.