Få motivation til din træning

Lær den optimale klatreteknik – se video!

TEMA I AUGUST: STYRKETRÆNING

Her får du 10 CrossFit-øvelser, du kan lave overalt - og som gør dig stærk.

Træner du ikke i et par uger, mister du en tredjedel af dine muskler.

Få en bedre oplevelse på cyklen ved at bruge tid på styrketræning

Et ugeprogram, som du kan lave derhjemme.

Her følger opskrift på de populære ingefærshots.

Undgå sår og smerte under våddragten

Populære artikler

Træn intensivt i kort tid


Tilmeld nyhedsbreve

Vælg nyhedsbreve


- udfordringer på dit niveau
Format: 25-08-2016

Tilføj din egen event

Du kan nemt og gratis oprette din event og få den vist på vorespuls.dk. Opret event

Din mening tæller

Har du ris eller ros til os, så hører vi gerne fra dig.